1015 Budapest, Batthyány utca 38. | T: 
+36 20 972 9046 | E-mail: mozgas@bqfit.hu
NYITVA TARTÁS: HÉTFŐ – PÉNTEK: 8 – 21 H
facebook.com/boutiquefitness.hu
A Boutique Fitness exkluzív, nyugalmas helyszín a testmozgáshoz – ahol a Test és Tudat találkozik, rengeteg mosollyal és kedvességgel fűszerezve.
Próbaedzés
Mindig az első lépés a legnehezebb, várlak szeretettel egy kis beszélgetésre, hogy segítsek
elindulni a változás útján.
Ha még nem jártál nálunk, próbáld ki Stúdiónkat most kedvezményes áron!
Új vendégek részére 1 héten át, minden órarendben szereplő
csoportos köredzés órán való
részvétel mindössze 3500 Ft.
Élj a lehetőséggel és jelentkezz!
Jelentkezem
Próbáld ki klubunkat kedvezményes áron!
Ha még nem jártál nálunk, egy héten keresztül lehetőséged van kipróbálni az összes csoportos óránkat, és két alkalommal részt vehetsz személyi edzésen is.
ZÁRVA
Április 19 és 22 között Zárva tartunk.
Jó pihenést kívánunk!
TRX Cross edzések kedd és péntek esténként
Nagy sikerű TRX Cross csoportos óráink folytatódnak! Az edzések kedd és péntek esténként 7 órától zajlanak, kis létszámú csoportban, így az edző mindenkire személyre szabottan tud figyelni.
Test.Tudat
Amikor a Boutique Fitness Stúdiót megálmodtam, nem egy átlagos termet szerettem volna
megnyitni. Célom, hogy aki hozzám belép és megtisztel a bizalmával, az megértse, hogy milyen
fontos is a Test.Tudat.
Tovább olvasom
SIKEREITEK
„Másfél hónapja kezdtem edzeni Edinával. A sport/mozgás nem volt része mindennapjaimnak,
de Edinának köszönhetően kezdek ráhangolódni..."
"Gyöngyi már az 5. vezetett edzés bérletét váltotta meg nálunk és nagyon szépen halad
a kitűzött cél felé! Szerettük volna megköszönni ..."
"Egyik kedves vendégemmel 6 hónapja kezdtük el az életmódváltást, – sikeres
üzletemberről lévén szó, a magánéletében is a maximumot szeretné nyújtani..."
Mit kapsz tőlünk?
Konzultációt - összeállítjuk az egyéni edzésterved, étkezési, életmód
tanácsadással egybekötve, mert hiszünk abban, hogy egységként kell tekinteni minden elemre.
Állapotfelmérést – felmérjük a pontos helyzetképet és kitűzzük közösen a
teljesíthető célokat.
Személyi edzést - a személyedre fokuszált edzésprogram szakképzet edző
felügyeletével.
Tovább
sporteszközeink
FÚTÓPAD:
A legújabb sorozatú TECHNOGYM RUN EXCITE 500 - kényelmes és biztonságosan használható futópad.
HÁTTÁMLÁS BICIKLI:
A legújabb sorozatú TECHNOGYM RECLINE EXCITE Recumbent Bike - kényelmes, gerinckímélő bicikli.
MECHANIKUS FUTÓPAD:
Hatékony és izületkímélő eszköz. Minden korcsoport használhatja; ideális kalóriaégetéshez.
TRX FÜGGESZTETT HEVEDER:
A saját testsúllyal végzett gyakorlatok legnépszerűbb edzésmódszere.
LÁBPRÉS:
A lábtolás gyakorlatok kímélő eszköze. A csípőnél támaszt, nem terheli a gerincoszlopot. A comb- és farizmokat valamint a vádlit edzi.
MELLNYOMÁS - EVEZÉS:
A mell-, hát- és a vállizmok erősítő eszköze, a rajta végzett izommunkák a legnépszerűbb alapgyakorlatok közé tartoznak.
BICEPSZ - TRICEPSZ:
Kombinált eszköz a bicepsz és a tricepsz fejlesztésére. A ’könyökízületet’ kíméli, nagy hatékonysággal bír.
HASPRÉS – TÖRZSFESZÍTÉS:
Az egyenes hasizmok és alsó hátizmok, ezáltal a feszítő, tartó vázizomzat fejlesztésére szolgáló eszköz. Segíti a helyes tartás megőrzését.
COMBKÖZELÍTÉS - COMBTÁVOLÍTÁS:
Hölgyek körében kedvelt sporteszköz a comb belső és külső izomzatának erősítésére. A kábelsúlyos gépektől eltérően a két izom erősítése egy gépen történik.
COMBFESZÍTÉS – COMBHAJLÍTÁS:
A comb erősítésére végzett gyakorlatok egyik legismertebb eszköze melyen a combhajlítás gyakorlatok is kényelmes ülő pozícióban hajthatók végre.
PILLANGÓ:
A mell és hátizmok illetve a vállizmok fejlesztésére alkalmas eszköz.
NYAKBÓL NYOMÁS - LEHÚZÁS:
A hát- és váll alapgyakorlatait egyesítő eszköz. Kíméli a váll és könyök ízületeit.
ROTÁCIÓ (TÖRZSFORGATÁS):
A haránt hasizmok erősítésére szolgáló eszköz, amely egyszerre erősíti a bal és jobb oldali izmokat.
Répási Edina, a Boutique Fitness stúdió vezetője és személyi edzője
Az alakformálás és a fogyás a fő specialitásom. Személyi edzéseket, valamint alakformáló, zsírégető,funkciónális órákat tartok. Szeretem az intenzív, változatos órákat. Munkám során rengeteg különböző embernek, köztük mozgásszervi betegségben szenvedő vendégemnek tudtam hosszú távú segítséget nyújtani.
Végzettségek:
- IFAA – FITNESS COMPANY - Személyi edző
- IFAA – FITNESS COMPANY - Preventív gerinctréning oktató
- IFAA – FITNESS COMPANY - Életmód tanácsadó wellness téner
- R-MED – TRX oktató
A szabadidőmben is nagyon mozgékonyan élek, szeretek futni, túrázni, biciklizni.
TV2 riport
